Healing Tao & Inteligência do Seu Corpo!

🌀A Sua Saúde, e Cura quando possível, a Sua Vitalidade, o Seu Bem-Estar, & o Seu Poder Pessoal/ Poder de Agir…🌀🙂
As nossas tensões e emoções, como preocupações, stress (físico, mental ou emocional), ansiedade, sobretrabalho, ressentimento, frustração, raiva, ou depressão, são energia, e afetam a nossa fisiologia.
Quando se acumulam, sem serem processadas, transformadas e libertadas, formam como nós no corpo - estagnações de energia - que bloqueiam fisicamente a livre circulação da energia vital e força de vida em diferentes áreas do organismo.
Assim, a dor ou o desconforto que podemos sentir …. estã sempre relacionado com estagnação ou bloqueio de energia retidos em alguma parte da nossa fisiologia: fáscias, tecidos, músculos, articulações, tendões e ligamentos, ossos, medula óssea, órgãos, glândulas endócrinas, meridianos energéticos, nervos, cérebro ou sistema linfático....
Quando nada fazemos para as libertar, estas estagnações de energia podem, pouco a pouco, gerar desequilíbrios que afetam a nossa saúde, o nosso equilíbrio e o nosso bem-estar a longo prazo.
O HEALING TAO, praticado em conjunto com Artes e técnicas energéticas complementares, oferece um a Sinergia Exclusiva para libertar e dissolver estas estagnações 🙂. Criar mais espaço dentro de nós. E permitir que a nossa energia vital flua de forma otimizada para apoiar o nosso bem-estar 🙂🌀.
Após estes pequenos momentos de prática de Autocuidado, sentimo-nos leves, e ambos relaxados & energizados 🙂☀️.
Nas sessões, integro o Healing Tao com práticas específicas de Respiração, Qi-Auto-Massagem & Acu-Tapping, Qigong, e princípios essenciais de Medicina Energética, promovendo uma compreensão mais profunda da inteligência do corpo e do autocuidado. Assim, poderá vivenciar uma sinergia única de técnicas complementares e transformadoras, que apoiam o seu poder pessoal na Saúde, Cura e Bem-Estar.
Graças a movimentos, técnicas e respirações terapêuticas, muito simples (e agradáveis 😁!), o HEALING TAO, a Medicina Energética e o QiGong combinados proporcionam-lhe um poderoso "Kit de Autocuidado de Saúde, Cura, & Bem-Estar", para:
☯️ Relaxar - Libertar e dissolver as tensões e o stress,
☯️ Respirar, auto-massajar, acu-tapar e revitalizar,
☯️ Recarregar,
☯️ E sentir-se mais revigorado, em saúde e feliz no seu corpo, mente/cérebro, coração, e energia, e assim poder também levar essa qualidade de energia aos diferentes aspetos da sua vida, no dia a dia.
E isso da maneira mais SIMPLES do mundo 🙂☀️.
Pode usar estas técnicas de Autocuidado/ Autogestão em qualquer altura, em qualquer circunstância, mesmo as mais desafiante 🙂☀️.
E recupera suavamente a sua capacidade natural de agir pelo seu Bem-estar 🙂; E ser um agente ativo na sua saúde, moral, e estado de espírito 🙂☀️🌈.
Pare um momento para respirar, e releia essas linhas acima 🙂.
Se faz sentido para si, vem cuidar do seu bem-estar duma forma leve, divertida e alegre... E muito muito eficaz !!! 😃☀️
Descubra uma sinergia única de HEALING TAO, Respiração Terapêutica, Qi-Auto-Massagem & Acu-Tapping, Qigong e Medicina Energética para o seu Autocuidado.
E ofereça a si mesmo(a) uma experiência agradável, terapêutica e cheia de bem-estar: sinta como o seu corpo pode realmente começar a relaxar profundamente, ...e até sorrir 😉😁, ... como essa sensação é bom! 🙂, e como pode melhorar de forma simples e eficaz o seu bem-estar físico, mental e emocional - à medida que compreende melhor como tudo isto funciona 🙂.
Liberte as suas tensões e stress..., respire mais profundamente e volte a conectar-se com o seu corpo... ofereça a sua cabeça e sistema nervoso um verdadeiro «Spa para o Cérebro e o Nervo Vago» ..., e recarregue a sua energia interna para apoiar as diferentes áreas da sua vida que deseja (Família, Trabalho, Relacionamentos ...) 🙂☀️.
☯️ Sessões de DESCOBERTA do HEALING TAO & AUTOCUIDADO ENERGETICO gratuitas, no seu Hotel ou Resort (se parceiro).
Estas são “Sessões de Bem-estar” que lhe permitem descobrir de forma simples e acessível, o HEALING TAO, a Respiração Terapêutica, a Qi-Auto-Massagem & Acu-Tapping, os fundamentos do Qigong e o Autocuidado em Medicina Energética.
São realizadas em parceria com o Hotel ou Resort parceiro, como parte das atividades incluídas na sua programação, sendo por isso gratuitas para os seus hóspedes 🙂☀️.
Estão em inglês 🙂☀️.
Para todas as idades e condições físicas — não é necessária qualquer experiência prévia 🙂☀️
Consulte a Equipa de Animação ou o Guest Service do seu Hotel para saber se são parceiros 🙂!
Se não são, peça-o 🙂!
Para qualquer pedido, questão ou necessidade pessoal, convido-o(a) calorosamente a reservar uma Sessão Individual Privada. As Sessões Individuais e o Coaching Privado oferecem um espaço privilegiado de escuta, atenção, acompanhamento personalizado e prática, mais adequado 🙂.
As Aulas de Descoberta realizadas nos hotéis parceiros têm uma finalidade diferente: são concebidas como uma experiência coletiva de exploração e aprendizagem, não sendo o contexto adequado para um acompanhamento personalizado.
Obrigado pela sua compreensão 🙂
☯️ Sessões de DESCOBERTA 'sob pedido'
Estas sessões podem ser organizadas sob pedido, para um grupo de mínimo 4 pessoas - 2000 CVE ou 20 euros - por pessoa - para uma sessão de 1h15/ 1h30 : contacte-me 🙂
Para todas idades/ condições físicas 🙂
☯️ Não hesite em seguir-me nas redes sociais para se manter ao corrente das últimas evoluções dos programas e oportunidades de aprender & praticar 🙂.
☯️ Sessões PRIVADAS & COACHING, para as suas necessidades & desejos pessoais e terapeuticas
☯️ As sessões podem ser de 1 hora, 1h30, ou 2 horas 🙂.
1h - 6600 ECV ou 60€
1h30 - 9900 ECV ou 90€
2h - 13200 ECV ou 120€
(Os Nacionais Cabo-Verdianos residentes podem, se necessário, beneficiar de uma tarifa especial adaptada, mediante pedido : contacte-me 🙂)
Para uma primeira sessão, recomendo que marque uma sessão de 1h30 ou 2h, para ter o tempo necessário.
☯️ Para um acompanhamento personalizado (realmente adaptado aos seus desejos, necessidades, assuntos e objectivos pessoais e/ou terapeuticos 🙂) - de principiante a muito avançado - e na sua língua 🇬🇧🇫🇷🇨🇻🇪🇸🇩🇪 +~🇪🇸 ).
Também para professores de ioga, terapeutas, médicos, ou profissionais da saúde ou do acompanhamento que desejem descobrir abordagens e ferramentas complementares.
☯️ E podem também tomar a forma de SESSÕES FOCADAS, apenas para descobrir, experimentar concretamente e desfrutar, ou para aprender de maneira prática e melhorar as suas capacidades e competências de autocuidado, autorregulação e autogestão, para que se possa sentir cada vez melhor no seu corpo, mente/cabeza, coração e energia:
  1. ROTINA ENERGÉTICA para “Revitalizar, Regular e Equilibrar”, em Autocuidado com Medicina Energética:
    Base empoderadora para todos os contextos - Rotinas fáceis de 5, 10 ou 20 minutos para melhorar a sua Saúde, Vitalidade, Joie de vivre e Bem-estar
  2. A sua Rotina PERSONALIZADA DE BEM-ESTAR, integrando Healing Tao/Tao Curativo, Qi Gong, e Medicina Energética, conforme as suas necessidades e desejos.
  3. ADD-ons PODEROSOS e TRANSFORMADORES de Medicina Energetica
    Para apoiar o seu sistema energético, corpo, coração e mente/cérebro (quando há desequilíbrios energéticos, preocupações específicas ou períodos difíceis)
  4. AUTO-MASSAGEM Energética & QI ACU-TAPPING revigorante (Qi MASSAGE - Copo ou Rosto ou ambos):
    • Para libertar as tensões e energizar o corpo e a mente - integra Bamboo Hitter Revigorante e/ou Qi Paida Gong (Folhetos / Handouts disponíveis para si), e/ou,
    • Para revitalizar o seu rosto
  5. Aprenda a usar os seus PONTOS reflexos NEUROLINFÁTICOS:
    Detoxifique, revitalize, com pequenas rotinas muito simples (folhetos fornecidos) - Ajuda a destoxificação dos órgãos, das glândulas supra-renais, e a circulação energética em geral (Folhetos / Handouts disponíveis para si)
  6. Autocuidado e ajuda para as suas COSTAS/PESCOÇO/OMBROS (Gestos e técnicas terapêuticas simples para tensões/dores)
    Coluna, parte superior e inferior das costas/pescoço/ombros (também após a prática de desportos, surf/windsurf/kitesurf/wing, mergulho).
  7. Autocuidado e ajuda para o seu SISTEMA RESPIRATÓRIO (Gestos e técnicas terapêuticas simples)
  8. Autocuidado e ajuda para as suas ARTICULAÇÕES (também arthrite ou arthrite inflamatória) (Gestos e técnicas terapêuticas simples)
  9. DESCUBRA o PODER e a MAGIA da sua RESPIRAÇÃO
    Para relaxar & destoxificar, e recarregar/reabastecer e revitalizar-se com a respiração - Respiração terapêutica para aliviar a dor, para desenvolver os seus recursos & muito mais....
  10. GESTÃO DO STRESS e como domar o seu SISTEMA NERVOSO e NERVO VAGAL :)
    Técnicas de autogestão para melhor gerir o stress mental. E, se necessário, Caixa de ferramentas para ANSIEDADE.
  11. NAVEGAR MELHOR as suas EMOÇÕES com os pontos reflexos NEUROVASCULARES
    Para ajudar o seu corpo, a sua fisiologia e o seu cérebro a «processar» e transformar as suas EMOÇÕES DIFÍCEIS com graciosidade :) Descubra gestos simples, suaves, mas incrivelmente eficazes. Aprenda a usar esses pontos também para apoiar os seus órgãos específicos associados.
  12. ALIVIE e TRANSFORME as suas EMOÇÕES, através dos seus ÓRGÃOS com graciosidade, à maneira TAOÍSTA
    Liberte/Transforme as suas emoções dificeis e pesadas e reabasteça-se com energia positiva, que afirma e sustenta a vida - Pode integrar o Trabalho Energético do Sorriso Interior, os 5 Elementos e os Sons Terapêuticos de Cura. Descubra a compostagem emocional taoísta ;)!
  13. O seu TAO CURATIVO PARA MULHERES:
    Saúde, Equilíbrio e Bem-estar Feminino - técnicas dedicadas (muito suaves e benéficas também após uma cirurgia ablativa, seja ela qual for) - Descubra a respiração empoderadora - Gestão de energia e recursos - Faça amizade com os seus órgãos e sistema hormonal - Também protocolo de apoio em paralelo com os tratamentos contra o cancro da mama.
  14. Técnicas de DESINTOXICAÇÃO e AUTOCUIDADOS dos seus ÓRGÃOS VITAIS, (em Tao Curativo e/ou Medicina Energética)
    Global ou específico para determinados órgãos: estômago e baço, fígado e vesícula biliar, rins e bexiga, pulmões e intestino grosso, coração e intestino delgado. Sistema endócrino. Pode integrar sons terapêuticos e o trabalho sobre os 5 Elementos da Medicina Chinesa.
  15. FAÇA AMIZADE COM OS SEUS MERIDIANOS:
    Visualize-os melhor no seu corpo - Trace os meridianos - Equilibre - Pontos de acupressão.
  16. Desperte e cultive a energia que deseja em si mesmo com o QI GONG
    Descubra o PODER dos movimentos lentos e fluidos e a MAGIA da meditação em movimento para cultivar a energia que deseja em si mesmo - Aprenda a brincar ou dançar com a energia e a força vital na Natureza - Qi Gong dos 5 Elementos/Movimentos - Também cursos mais avançados
  17. HEALING TAO/ TAO DE CURA AVANÇADO e ALQUIMIA TAOÍSTA:
    e acordo com as suas necessidades, objetivos e desejos específicos. Aprenda a cultivar a sua energia de forma mais avançada: Alquimia Interior e Meditação Taoísta. Descubra a energia do sorriso interior.
  18. CAIXAS DE FERRAMENTAS DE AUTOAJUDA RÁPIDA:
    Sua caixa de ferramentas para DORMIR MELHOR (Técnicas simples e eficazes para ajudá-lo a adormecer facilmente, promover o relaxamento e desfrutar de um sono mais reparador) - Sua caixa de ferramentas para DOR DE CABEÇA - Sua caixa de ferramentas para RESFRIADO/GRIPE/COVID.
  19. FAÇA AMIZADE com seus diferentes SISTEMAS DE ENERGIA:
    Chakras, Celtic Weave, Triplo Aquecedor,
☯️ Gostaria de viver uma experiência tipo Retiro em HEALING TAO no Sal?
Eu ofereço a possibilidade de organizar um ótimo programa personalizado neste espírito, articulado em torno do SEU Bem-estar pessoal & Autocuidado Empoderamento, em Sessões Privadas & Coaching, durante a sua estadia 🙂.
E pode misturá-lo maravilhosamente com as suas férias.
Em comparação com uma Experiência de Retiro clássica, esta fórmula tem a vantagem de se centrar no seu Bem-estar, necessidades e desejos - muito pessoais, e de lhe dar todo o espaço e tempo que deseja/precisa para desfrutar realmente das suas férias na ilha - para descansar, relaxar, explorar, fazer o que deseja, e para integrar bem o que vai aprender 🙂.
Respeita o seu ritmo muito pessoal e evita a sobrecarga ou o cansaço que muitas vezes se sente com um programa de retiro clássico denso e intenso.
Por favor contacte-me com antecedência, para que possamos, de acordo com a minha disponibilidade, organizar e reservar as suas sessões para a sua estadia 🙂.
☯️ Também há algumas vagas limitadas disponíveis em VISIO ONLINE, cada mês, para pessoas que já trabalharam comigo e queiram continuar a pratica e o apprendizagem, e/ou beneficiar dum coaching, treino ou dum acompanhamento terapêutico, em casa 🙂.
☀️ Para reservar uma Sessão Privada/ um Coaching, contacte-me 🙂.
☀️ E não hesite em seguir-me nas redes sociais para se manter ao corrente das últimas evoluções dos programas e oportunidades de aprender e praticar 🙂.
☯️ Para pessoas que vivem durante todo o ano no Sal (nacionais e residentes).
Estas sessões podem ser organizadas a pedido, conforme disponibilidade, para um grupo mínimo de 4 pessoas: contacte-me - 1200 escudos/pessoa 🙂.
Para Sessões & coaching particulares, contacte-me 🙂.
☯️ Para autocuidado e auto-capacitação regulares, e cultivar o seu empoderamento pessoal no seu Bem-estar: libertar & transformar o seu stress e as suas tensões (físicas, mentais, emocionais), usar o poder e a magia da respiração e reconectar-se consigo mesmo, recarregar-se e encher-se de força vital positiva que pode depois levar para os diferentes aspectos da sua vida (Família, Trabalho, Relações) 🙂.
☀️ Para se manter ao corrente das últimas evoluções dos programas e oportunidades de aprender & praticar, não hesite em seguir-me nas redes sociais 🙂.